大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于唐朝历史怎么减肥***的问题，于是小编就整理了3个相关介绍唐朝历史怎么减肥***的解答，让我们一起看看吧。
任嘉伦是怎么保持120斤的？
按照任嘉伦在***访中说，自己总共从170斤瘦下来，总共减重52斤，瘦下来的方法其实很简单，主要是少吃，最早时间减肥，一道菜能吃两天，下一碗面吃两顿饭，在拍摄大唐荣耀期间减肥，控制了饮食，每天还会运动，主要是打篮球和乒乓球，体重又开始一点点降下去
古代人是怎么减肥的？
说实话这个题如果不多读些书的话真答不上来这个题。
古人减肥并没有现代人如此的科学，所以古代的妹子为了减肥可以说付出了巨大的代价，甚至有人为之付出了生命。
古代人的节食
战国时期楚国的楚灵王喜欢臣民们以瘦为美，希望都可以拥有纤细修长的身材。所以楚国上下大家都每天只吃一顿饭，大臣们饿的都没有力气上朝，民间的女子们甚至为了博得国主的欢心甚至因节食而死。
可见在古代成为窈窕淑女也不是一般人能完成的，想想她们可以以生命为代价，再想想现在的妹妹又是抽脂又是开刀的也就正常了。不要低估一个女人减肥的心。
欧洲束腰法
在欧洲流行一种束腰法，为拥有一个魔鬼身材欧洲女人也是拼了。
束腰的工具是由木板和金属条组成的，从女子的前胸拉到后背然后绑住。这种方法类似现代社会的塑形衣，虽然有效果，但因为它改变了人体构造，挤压了内脏，有人因为这种方法刺破了肝脏，为美而死。
现如今，最动听的三个字不是我爱你，而是你瘦了。其实，在古代女子们对减肥比现在还拼，现在就让我们来看下古代人是怎么减肥的：
在汉代，赵飞燕是历史上最有名的瘦美人，腰骨纤细，身轻如燕，她的减肥法法是内服仙人掌，外用息肌丸。仙人掌能有效控制食欲同时能让人体更加苗条纤细；但是息肌丸会导致不孕，不建议尝试。
唐朝以肥为美，但是我们的杨贵妃确实一个标准的大美女，她保持身材的秘诀是泡桃花浴，据说桃花能够滋补养颜，用桃花洗澡，更能让人腰肢变细，因此，桃花浴在当时成了一种流行的减肥法。
到了明代开始流行穿塑身衣的方法，明朝的宫廷女子为了瘦身，就开始穿白扣衣，勒紧身体，缩小腹部，这样吃饭就少了，自然而然就瘦了。明朝还有一种皇宫贵族才能用的方法，就是吃深海珊瑚藻，含有丰富的多种元素，可以达到瘦身的效果。
虽然减肥的方式多种多样，但是大家一定要***取正确的方式，健康减肥才是大家最应该有的。
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为什么唐代女人以肥为美？宋代女人以瘦为美？
正本清源，唐代女性以肥为美，宋代女性以瘦为美是网络流行语！
唐代女性以丰满为美，宋代女性以瘦为美，应该是网络流行说法，在唐朝和宋朝从来没有记载唐朝的男子都欣赏丰满的女子，宋朝男性大都喜欢瘦一点的女子。
其实胖妹妹和瘦小姐应该是萝卜青菜各有所爱，整个朝代能够形成这样的风气基本是不可能的，因此唐以肥为美，宋以瘦为美是一个谬论。
纵观记载唐朝的史书，从来就没有说过唐代以肥为美，那么这个判断是怎么得来的呐？建立这种判断的正确的原因有两大条：
有两个成语很可能大家都非常熟悉，第一个是“上有所好，下必甚焉”；第二个是“楚王好细腰，宫中多饿死”。这两个成语都是讲的帝王如果有偏好，必然是上行下效，也就是我们现在所谓的名人效应。
唐朝以肥为美的一个重要源头是唐玄宗喜欢丰满一点的杨贵妃，这使得当时唐朝上下的女儿都以肥为美。（宋代《杨贵妃上马图》，杨贵妃确实丰满）
那么唐朝只有你一个唐玄宗，其他的皇帝是不是都喜欢丰满的女性呐，这就不得而知了。
第二条，唐朝各种壁画的仕女图形象。
在唐朝的绘画和壁画中，数量众多的仕女图，都是比较丰满的。众所周知，唐代绘画的主要代表人物是阎立本和吴道子，他们引领了唐朝绘画的风气。阎立本生于601年-673年，属于初唐时期，唐朝正在蒸蒸日上；吴道子出生于685年左右，于759年去世，他生活在盛唐时期。这两个人的生活时代唐朝是鼎盛的。
唐朝的绘画主要有以下几大类，寺庙型绘画、歌功颂德的绘画、贵族生活的绘画，也有一些田园类的画作。通过以上我们可以得知，绘画的主流在上层生活上，基本不表达下层社会的绘画，不具有普遍性。（阎立本的《步辇图》，绘画中的女性偏丰满）
宋朝人是以,脚美,丰满,漂亮,高雅,为漂亮的.而绝对不是以苗条作为美的标志.
女子主要服装的种类：
1、礼服：其服色大致与唐代相同。
2、常服：均以大袖上衣，长裙、霞帔为常服。
形制特点：
宋代的女装是上身穿窄袖短衣，下身穿长裙，通常在上衣外面再穿一件对襟的长衫。
窄袖衣是宋代流行的女装，衣长至膝，窄袖、交领或圆领，对襟。另有翻领式窄袖衣。窄袖衣与长裙相配穿着，肩披帔肩（帛制），腰系绶带，彩带结成连环而下垂。如晋祠中的彩塑所示。宋词中多处描写窄衣，如“窄袖轻罗”（欧阳修《蝶意花》）、“窄袖轻衫”（张先《塞垣春》）等。
罗裙用罗作成，上系飘带。苏轼《浣溪沙》有：“旋抹红妆看使君，三三五五棘篱门，相排踏破茜罗裙。”罗裙色彩可有多种。
罗衣罗制的衣服，取其柔软轻薄，为妇女所习惯穿着。如晏殊《临江仙》词有“记得小苹初见，两重心字罗衣”。罗衣在宋多有绣画花纹的装饰，故有“画罗衣”之称。
裙为宋代妇女不可缺少的服装。宋代流行多褶裙，即“八幅大裙”，前后各四幅，肥而褶多便于舞踏，歌伎中穿着最多。又有石榴裙，取其颜色似石榴花，张先有《浣溪沙》云“轻履来时不破尘，石榴花映石榴裙”。
到此，以上就是小编对于唐朝历史怎么减肥***的问题就介绍到这了，希望介绍关于唐朝历史怎么减肥***的3点解答对大家有用。
