大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于唐朝历史怎么减肥方法推荐的问题，于是小编就整理了2个相关介绍唐朝历史怎么减肥方法推荐的解答，让我们一起看看吧。
唐代女子如何保持好身材？
1:传统的一些因素之外，还有一点就是当时的家庭对于女孩子的教育是非常严格的，再加上当时是男权的社会体制，因此会产生一些弊端，女孩子都会显得非常娇羞，吃饭或者是穿衣服也都是表现得非常娇羞。就单拿吃饭来说吧，身为女孩子都不会想怎么吃就怎么吃，而是要自己所有的长辈之后，才能轮到自己，这也可以说是当时女孩子必须会的一种修养。
2:就是古代的人们生活都是非常有规律的，并且大部分女性在家里也都会干很多家务，不然就是在家里刺绣做衣服。古代的时期，没有现在一样很多的夜晚***活动，也不发达，因此他们的生活都是非常有规律的，到了什么时间就会去做什么事，特别是女性，根本没有熬夜的，基本上都是相夫教子。
3:正常人家的小姐可能还好一些，毕竟抛头露面的机会不多，不用经常性地莺歌燕舞，苦也就苦在站立走路上。如若是世家大族里供养的优伶，就要经常遭受裹足的折磨了。一旦家中来客，便需要这些优伶跳舞助兴，宾客们见舞姿婉若游龙，肯定是喜不自禁，宾客高兴主人也就跟着高兴，长此以往每逢宾客必请优伶助兴。裹小脚也是男人们打造女人身材的一种办法。因为裹足后脚部发育开始萎缩，但人的身体结构是会找平衡的，脚部萎缩的肌肉会增加到臀部上，这样就会令裹足女人的臀部圆润挺翘
关于唐代女子如何保持好身材这一个问题。我们首先要界定一个问题，就是什么样的身材能称得上好身材。
显然，每个时代对于好身材的标准是不一样的，比如现在人们普遍认为的女子好身材其实是属于偏瘦型的，人要高，腿要长，腰要细，臀要大，胸要圆。这样的身材其实是很难找的，十个里面也不一定有一个，所以现在很流行塑型。塑形的方法不外有二个，一是体育锻炼，但是锻炼的效果毕竟有限，很多的人不想锻炼，或者锻炼不出来，那只能用第二个方法，那就是整形了。
那唐代女子的好身材是怎么样的呢？一般认为，唐代女子都是以胖为美，所谓的“环肥燕瘦”。其实在唐代不同时期，标准也有变化。在初唐的时候，曾经也流行过一段时间的苗条身材。这个从唐代的传世画作《步辇图》就可以看出。那里面的宫女都是很瘦的。到了盛唐的时候，国力强盛，人民生活富足了，胖的人多起来了，这才逐渐开始流行丰腴的身材。
但是我认为唐代女子比较推崇的好身材并不是光胖就成了，还得胖得结实。简单来说就是比较喜欢“结实的胖子”。因为如果只是胖，那就是一堆肥肉了，这样的身材无论在哪个时代都是不受欢迎的吧？
唐代女子的服饰，相对于中国古代其他朝代来说，是最为开放的。女了的胸部甚至能露出半球以上。这样的服装即使放到现在，也是属于比较开放的了。这样的衣服，要穿得好看，那肯定要有一定的波涛。“太平公主”是穿不出唐代那种雍容华贵的风***的。
身材还保持的那么好，真正的原因有三个。
1.除了传统的一些因素之外，还有一点就是当时的家庭对于女孩子的教育是非常严格的，再加上当时是男权的社会体制，因此会产生一些弊端，女孩子都会显得非常娇羞，吃饭或者是穿衣服也都是表现得非常娇羞。就单拿吃饭来说吧，身为女孩子都不会想怎么吃就怎么吃，而是要自己所有的长辈之后，才能轮到自己，这也可以说是当时女孩子必须会的一种修养。
2.就是古代的人们生活都是非常有规律的，并且大部分女性在家里也都会干很多家务，不然就是在家里刺绣做衣服。古代的时期，没有现在一样很多的夜晚***活动，也不发达，因此他们的生活都是非常有规律的，到了什么时间就会去做什么事，特别是女性，根本没有熬夜的，基本上都是相夫教子。古代时期，如果一个女子不会做家务别人听了都会笑死，因此在古代会做家务都是必须掌握的一项技能。
3.正常人家的小姐可能还好一些，毕竟抛头露面的机会不多，不用经常性地莺歌燕舞，苦也就苦在站立走路上。如若是世家大族里供养的优伶，就要经常遭受裹足的折磨了。一旦家中来客，便需要这些优伶跳舞助兴，宾客们见舞姿婉若游龙，肯定是喜不自禁，宾客高兴主人也就跟着高兴，长此以往每逢宾客必请优伶助兴。裹小脚也是男人们打造女人身材的一种办法。因为裹足后脚部发育开始萎缩，但人的身体结构是会找平衡的，脚部萎缩的肌肉会增加到臀部上，这样就会令裹足女人的臀部圆润挺翘，身材自然就好。
题主这个题是误导型的，唐朝女子是以丰满为美的，大部分答主都以现在的观念，回答的全是减肥，也是醉了。
其实古有记载，唐代上层社会确实融合了游牧民族的学员和审美，所以对健硕的女性颇有好感，但千万不要以为唐朝都爱胖子,记住丰满永远不是胖。如果你是丰满，想回到唐朝做美女，自然是欢迎，但如果你是真胖，你还是洗洗睡吧。
所以唐朝女子为了保持所谓好的身材，肯定是要先多吃，少运动的，然后自己丰满起来以后就要开始痛苦的减肥了，一直维持丰满，不能太瘦也不能太胖。
据《旧唐书·外戚传》载:“公主丰硕，方额广颐，多权略，则天以为类己。”据记载可知，武则天和太平公主都长得丰腴肥硕，且是额头宽阔，下巴丰满。她们的体态已完全不同于初唐前期的纤瘦一族，并且武则天凭借她的长相赢得了“妩媚”的称号
唐代女人为何以胖为美？是胡人文化影响的吗？
在古代，天下的审美标准很大程度上取决于君王的喜好。唐玄宗深爱的杨玉环，是个体态丰腴的大美女。我们当然不知道她到底多胖，但是想来应当是偏胖一点又不影响姿容。唐代女人从那时起以胖为美就不奇怪了。
有野史传说，唐代的女人还举行肥胖比赛，看谁胖的溜圆，检测手段就是让胖妞们从一个土坡往下翻滚，看谁往下骨碌的更顺畅，说明身材好。这很明显是个笑谈了。
杨玉环放到东汉皇帝身边，就不一定能当上皇后。汉成帝喜欢的美女赵飞燕，史载能够在壮汉掌上起舞。看来是非常苗条了。“环肥燕瘦”就是以杨玉环和赵飞燕为标准，形容美女各有其美态。
如果把杨玉环放到春秋时期楚灵王的治下，杨美女可能都不好意思上街了。楚王好细腰，而国人多饿死。楚王看男的都是以瘦子为美，更不用说女人了。导致楚国不论男女，纷纷以细腰为美，一天只吃一顿饭，还用带子紧紧束住腰身。不少人饿到扶墙走，面黄肌瘦，甚至有饿死的。
到此，以上就是小编对于唐朝历史怎么减肥方法推荐的问题就介绍到这了，希望介绍关于唐朝历史怎么减肥方法推荐的2点解答对大家有用。
