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历史上有哪些皇帝壮年时就将皇位传给后人，他们为何这么做？
赵武灵王名赵雍，是赵国著名政治家、军事家、改革家。赵武灵王即位后，感于秦国日益强大，倘若赵国不进行改革，势必会落入危险境地，于是决心改革，推行“胡服骑射”。
所谓胡服骑射，就是穿着少数民族的衣服骑马打仗。当时，赵国骑兵皆穿长衣，会影响行动能力，打仗时也不方便做动作，因此，战斗力受到了不小的影响。而胡人等少数民族皆穿短衣，行动方便，如果能效仿胡人装束，一定能够提高战斗力。
政策虽好，却不易推行。战国时人多注重礼数，不同等级的人穿不同的衣服，规矩森严，不可混乱。再加上在赵国人心中胡人都是蛮夷，穿蛮夷的衣服如同自取侮辱，因此，赵武灵王想要推行胡服骑射，就势必会受到很多保守势力及旧贵族的阻碍。
但是，赵武灵王锐意进取，并不为阻碍所动。胡服骑射推行一段时间后，赵国骑兵果然战斗力大增。赵武灵王决定向外开疆扩土。
在赵武灵王的英明领导下，强大的胡服骑兵所向披靡。赵国吞并中山国，打败林胡、楼烦两个外族，又开辟云中、代、雁门三郡，还修筑了“赵长城”。一时间，赵国极为强盛，有不弱于强秦之势。
然而，虽然赵武灵王在政治军事上极有作为，却不善于处理家事。在长、幼两子之间，赵武灵王久久不能做出选择，坐视两子矛盾愈演愈烈，却始终不能制止。一直犹豫就算了，赵武灵王好给了两子很大的权力，这为后来自己被活活饿死埋下了隐患。
北宋宋徽宗赵佶、南宋宋高宗赵构，都是壮年时，将皇位传给后人。
赵佶这么做的原因，是因为金军兵临城下，他无以应对，只好甩锅。
不过，他这个锅，还是没甩掉。
他和皇帝儿子一起，被俘后，受折磨而死。
赵构这么做，是因为“倦勤”，想多休养。
当然，“倦勤”，想多休养的原因，无非就是这个皇帝不好当，不如做太上皇，遥控指挥，干得好，自己有功劳，干得不好，锅在别人身上。
宋朝皇帝这么爱甩锅的原因，就是因为，这个时代，是一个工商业生产兴盛的时代。
国家财政，70%出在工商业税收。
这导致工商业主们，左右了宋朝的政治局势。
朝廷官员，不是直接就为工商业主，就是被工商业主所收买。
围绕太上皇曾写过一篇文章，对太上皇的几个类型进行了归纳，这里把壮年的退位的太上皇们再说一下。
战国时期，赵武灵王通过胡服骑射，让赵国军事实力大增，一跃成为可以与秦国相抗衡的军事强国。但是赵武灵王却在壮年退位，让位给自己小儿子赵何，自称主父。一方面，想要在自己壮年辅佐幼子，以便在自己百年之后能够顺利登基，另一方面就是让自己从繁杂的国家内政中解脱出来，集中精力开疆拓土。他攻占胡地，谋划避开函谷关，从北部云中、九原南下袭击秦国，并化妆成使者亲自到秦国勘察地情，窥伺秦国君臣。一系列举动无不体现了其一代雄主的作风。但是壮年退位也为其人生悲剧埋下伏笔，后来长子赵章作乱，赵武灵王为保护赵章被饿死沙丘，其原因还是壮年退位，权势所减导致，让人唏嘘。
这样的皇帝在南北朝有两个奇葩，一个是北齐的武成帝高湛，一个是北周的宣帝宇文赟，虽然北齐与北周是世仇，但是两位年轻的帝王却都为了纵情声色，选择了壮年退位，但都被酒色掏空的了身体，都年纪轻轻二三十岁就一命呜呼了。而且提前上位的小皇帝都成为了末代君主，北齐被北周所灭；北周被杨坚所占。
宋徽宗赵佶面对金兵的大举进逼，不是想着如何组织力量抵抗，而是匆匆忙忙把皇位传给儿子钦宗，逃出了开封。在大臣李纲等人打退金兵以后，宋徽宗又回到了开封，继续过起了文艺生活。由于宋徽宗、宋钦宗排挤主战大臣李纲。不久金兵再次兵临城下，终于酿成了靖康之耻。两人都做了金国的俘虏，一直在金国屈辱的生活了九年才去世。
最典型的就是明英宗，由于被太监王振撺掇，御驾亲征，却不想酿成了“土木堡之变”，明朝精锐损失大半，文臣武将半数被杀，英宗自己也被瓦剌也先俘虏。消息传到北京后，举朝震恐。在内朝中无主，在外异族兵临城下，明朝危在旦夕。在大臣于谦的主持下，明朝拥立明英宗弟弟朱祁钰登基，断绝瓦剌挟持英宗要挟明朝的打算，并组织了北京保卫战，打退瓦剌进攻。瓦剌也先见英宗已无利用价值，便将其放回了明朝。回到明朝后，明英宗被朱祁钰尊为太上皇，软禁在南宫。但是八年之后，景帝朱祁钰病重，大臣石亨、徐有贞、曹吉祥潜入南宫，拥立英宗复辟。做了八年的太上皇的英宗又重新做起了皇帝。从太上皇做回皇帝，明英宗在历史上也是唯一的一位了。
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